Apesar de ser um condimento muito presente na casa dos brasileiros, o sal divide opiniões há muitos anos
Conheça os principais sintomas do excesso de sal no corpo e dicas para diminuir o consumo
Saiba quais hábitos do dia a dia podem afetar os seus níveis de colesterol
A quantidade mínima ideal de consumo diário de proteínas para um adulto é de 10%
Com o planejamento adequado, todos os tipos de dietas podem ser nutricionalmente equilibradas
Tenha bastante atenção antes do consumo de alimentos crus, pois podem ser perigosos à saúde
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