Feito de forma saudável, a musculação na terceira idade pode trazer diversos benefícios, principalmente por fortalecer os músculos, ajudando em quedas e na mobilidade
Há quem diga que os homens temem a impotência tanto quanto a perda do poder aquisitivo. Urologista mostra que é possível desfrutar de uma boa vida sexual também na terceira idade