Férias na escola: cuidado redobrado com as crianças na estação mais quente do ano
Fique atento às doenças mais comuns em crianças no verão
O verão chegou a todo vapor! Essa temporada é marcada por viagens e pelas férias dos pequenos. Assim, é preciso ficar atento à saúde das crianças, visto que existe o predomínio de algumas doenças nessa época específica do ano. Entretanto, esse cenário vem se transformando a cada ano, já que as estações têm estado cada vez menos bem definidas – também por conta do aquecimento global.
Por ser uma estação marcada pelas altas temperaturas e pelo calor intenso, a insolação e a desidratação são problemas bem recorrentes entre os pequenos. Cuidados com a hidratação diária precisam ser redobrados, além de outros hábitos como usar roupas leves, evitar exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h), usar filtro solar e cuidar da alimentação – consumindo verduras, frutas e líquidos em abundância.
Uma dica importante para avaliar o nível de hidratação das crianças é através da urina. Ao observá-la, ela deve estar sempre clara, transparente, abundante e sem cheiro, pois isso significa uma oferta adequada de líquidos no organismo.
Outras importantes causas das visitas de famílias ao pronto socorro no verão são as diarreias virais ou por intoxicação alimentar. Para evitá-las, é importante ter bastante cuidado com a alimentação, com uma boa higiene dos alimentos – evitando a ingestão de alimentos crus – e consumindo água de qualidade conhecida, não esquecendo do gelo, que muitas vezes pode sim estar contaminado!
O campo das doenças respiratórias – embora mais comuns no inverno – também não pode ser esquecido durante a estação mais quente do ano. Por conta da pandemia de covid-19 e das alterações climáticas, houve um aumento do registro de casos durante todos os meses do ano.
Segundo especialistas, isso é uma das consequências do isolamento social. Graças ao distanciamento e ao uso de máscaras que marcaram os primeiros anos da pandemia mundial, muitas crianças não tiveram a oportunidade de se expor a diversos vírus durante os primeiros anos de vida. Isso gera uma chance maior de adquirir essas infecções agora, com o retorno da convivência social.
Os imunologistas denominam esse fenômeno como débito imunológico, como se o sistema imunológico dos pequenos estivesse em falta desse “treinamento” de combate dos vírus e bactérias mais comuns durante o período da infância.
Por fim, outras doenças infecciosas que podem ter sua incidência aumentada no verão são aquelas que podem ser prevenidas através da vacinação – como a conjuntivite, principalmente por conta do convívio próximo com outras crianças. Ter o cartão vacinal em dia é essencial para manter os pequenos seguros durante as férias escolares.
As crianças merecem lazer e uma infância saudável!
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